孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
美女校花爱上我张牧野丽丽：第一千五百九十三章 同床共枕 发表于 2021-09-24 11:30:122.物理护理
顾靖泽白今夏主人公的：第5188章多人围攻 发表于 2024-06-29 12:00:17市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
总裁大叔宠上天苏暖暖厉衍琛：3878：我希望我没有任何黑历史 发表于 2022-04-23 16:33:273.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
奋斗在小城：第410章 每年都进步一些 发表于 2022-01-18 14:18:204.睡觉前3~4小时不要运动
黑化嫡妻撩人日常：175、第 175 章 发表于 2019-12-11 23:19:44